毎日お世話になるシャワー… ふと気がつくと、シャワーヘッドが真っ白になっていたり、一部詰まっていてお湯が出ない穴があったりしますよね？ 硬水から出るカルケル対策で、シャワーヘッド用のフィルターを使われている方も多いと思います。...

前回は頭の筋肉の場所とマッサージ方法しましたが、お試しになりましたか？だいぶ頭皮は柔らかくなってきたのではないでしょうか？指も慣れてきましたか？ さて、今日は筋膜リリース、筋肉と筋肉の境目をほぐすお話です。 筋膜が筋肉に癒着するから、たるみ、むくみやコリなどの不調が出る...

皆さんこんにちは　! お客さまに「シャンプーはどんな感じでされてますか？」と伺うと、 多くの方が「テキトーです」とおっしゃられます。 ちなみに「頭皮の筋肉ってどこにあるかご存じですか？」と伺うと 「ツボは何となく知っているけど、筋肉は分からない」と。 そこで本日は、...